人気ブログランキング | 話題のタグを見る

自給自足がはじまった

昨日の農園での収穫でわが家の食卓はそれ一色
朝は納豆ポテトサンドにズッキーニ、ブロッコリー、キュウリなどのソテー蒸しの一皿
自給自足がはじまった_e0166734_20562316.jpg
昼は妻のパンケーキのリクエストだったが、お焼きとパンケーキのあいの子
薄力粉、ちょっぴりベーキングパウダー、卵1、おろし山芋、玉ねぎみじん切り炒めのミックス、
先ずズッキーニの輪切りを裏表ソテー
その上に種を覆い被せて焼いただけ
これだけの物だが、朝食は前の晩、昼食は朝食後に一応頭に描いている
これまさに食べるために生きている人生
ちなみに夕食は餅米ミックスのエンドウ豆、塩昆布入りご飯だった

自給自足がはじまった_e0166734_20595793.jpg
キュウリのサイコロ、赤玉ねぎとラッキョウみじん切り、納豆をらっきょう酢ドレッシングで和えてトッピング
一応好評なり
自給自足がはじまった_e0166734_21003683.jpg

by tomiot3 | 2017-06-07 21:11 | グルメ・食いしん坊 | Trackback | Comments(0)