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生わかめ ありがとう

今朝は昨日いただいた生ワカメを早速たっぷりいただいた
1分間熱湯に通し、急冷した
さーっと鮮やかな緑に変わる心地よさ
フードプロセッサーにミソ、ごま油、みりん,らっきょう酢と共にかけて
ペーストを作る
それをパンに、初めての試みなれどなかなかいけました
ピーナツバターをちょこっと添えると、それもまたよし
それとスムージーには野菜代わりに
たっぷりワカメに体が反応しそう
明日のワカメ活用はどうしようか
生わかめ ありがとう_e0166734_22054636.jpg

by tomiot3 | 2017-05-16 22:22 | グルメ・食いしん坊 | Trackback | Comments(0)